YOGA PÅ MALTA

Yoga är som allra bäst utomhus och här på Malta finns det magiska möjligheter! Jag håller i utomhusklasser i solnedgången för endast €5 per person på den fantastiska platsen Manoel Island i Gzira. Här yogar vi framför det 300 år gamla fortet, med utsikt över havet och Valletta. Jag älskar att se solen färga Valletta i guld i takt med att vi rör oss på yogamattan. 

Kika in min facebooksida Yoga with Johanna (klicka här: www.facebook.com/maltajohanna) och se när nästa yogaklass äger rum under rubriken Evenemang. Jag håller vanligtvis mina klasser på torsdagar och söndagar 19:00-20:00. Alla är varmt välkomna, både nybörjare och erfarna yogis!

På torsdagar är klasserna vanligtvis lite svettigare med fokus på styrka och rörlighet. På söndagar, vilodagen, så fokuserar vi mer på stretch, avslappning och att må bra. 

Ta med en egen yogamatta eller handduk att yoga på. Kontakta mig på facebook om du skulle vilja köpa en matta för €10 så kan jag ta med det till dig på klassen! 

Jag hoppas vi ses :)


UBER PÅ MALTA = BOLT

Vi får många frågor om hur taxi på Malta fungerar och om det finns Uber på Malta. Svaret är dessvärre nej, Uber finns inte på Malta i dagsläget. Här på Malta använder vi en Uber-liknande app där man på precis samma sätt som Uber kan beställa bil genom mobilen, betala med kort och droppa en pin på sin location.

Appen heter BOLT (tidigare hette den Taxify) och är en kopia på Uber. BOLT finns i flera andra länder och är lika säkert att använda som Uber. Prismässigt ligger BOLT på ungefär samma nivå som övriga taxibolag på Malta men det går ofta mycket snabbare att få en taxi än hos övriga taxibolag.

Att använda sin mobil i utlandet är nu billigare än någonsin och många svenska mobiloperatörer tar inga extra kostnader vilket gör BOLT till ett bra alternativ. Glöm inte att kryssa i att du vill betala dina resor med kort, kontant-betalning är annars standard.

Som med Uber kan man i dagsläget inte förboka taxi via BOLT så önskar du en taxi från flygplatsen som väntar på dig när du kommer fram skulle vi fortfarande rekommendera eCabs som dessutom går smidigt att boka på genom deras hemsida. eCabs och övriga taxibolag betalas kontant. Ofta finns det BOLT-bilar vid flygplatsen också men det är inte garanterat. Försök undvika att åka med de vita taxibilarna, boka alltid egen taxi antingen med eCabs eller BOLT. Läs mer om varför här: www.alltommalta.com/johanna/varning-for-taxi-pa-malta

Trevlig resa!


REVOLUT – Revolutionerande bank

Att öppna bankkonto på Malta kan för många vara en otroligt tidskrävande och omständig process. En mängd papper, intyg och krav ska fyllas i och uppfyllas för att banken ens ska överväga att ta emot en som kund. Att vara icke-maltes har sina nackdelar när det kommer till byråkrati. Om du väl fått upp ett bankkonto är det ofta långt ifrån felfritt med bristande kundservice och icke användarvänliga hemsidor och appar. Dessutom har bankkontoren endast öppet fram till lunch och man måste göra allt in person på kontoret. Malta ligger helt enkelt flera år efter när det kommer till bankväsendet.

Lösningen på alla våra problem har dykt upp i form av REVOLUT.

Revolut är en smidig app som du laddar ner i din mobil. Du registrerar dig och öppnar ett konto på några få minuter och kan börja använda deras tjänster direkt! Direkt i appen kan du enkelt styra allt, precis som ett vanligt bankkonto.

Du kan välja på tre olika typer av konton; Basic, Premium och Metal. Basic är gratis och de två andra nivåerna har en månadsavgift. Från appen kan du enkelt uppgradera till till de högre nivåerna när du vill. Den enda kostnaden med ett basic-konto är om du vill få hem ett bankkort kopplat till ditt konto!

Här på Malta finns inget Swish-liknande system utan Revolut har klivit in och tagit den marknaden på ön. Du kan enkelt skicka pengar till dina vänner och fler och fler småföretag erbjuder Revolut som betallösning.

Som svensk är en stor fördel med Revolut är när du är ute och reser. Ditt kort konverterar då automatiskt ditt saldo till den lokala valutan med bästa tillgängliga räntan, så du behöver inte växla valuta innan du reser. Det innebär att du kan använda ditt kort både i EUR och i SEK (eller pund, dollar eller annan valuta) och slippa skyhöga transaktionsavgifter och växlingskurser.

Det är möjligt att få lönen inbetald på sitt Revolut-konto, på så sätt slipper du skyhöga växlingsavgifter. Direkt i appen kan du se ditt IBAN-nummer och BIC-kod. OBS! För att ta emot en större summa på ditt Revolut-konto måste du först höja din månadslimit innan betalningen skickas. På bloggen www.medium.com kan du läsa en intressant artikel om fördelarna med att få sin lön till Revolut.

Lovinmalta.com skrev nyligen en artikel om varför alla på Malta bör skaffa Revolut, läs den här; www.lovinmalta.com/lifestyle/7-reasons-all-maltese-people-need-to-get-on-revolut.

Spana in www.revolut.com/help för att få svar på alla de frågor du kan tänkas ha och registrera ditt konto direkt. Enjoy!


Viktig info för hundägare på Malta

Här är ännu ett viktigt blogginlägg skrivet av Camilla på maltablogg.spotlife.se. Tyvärr finns inte hennes sida kvar men denna information är så viktig för alla hundägare att det vore synd om den försvann!

Viktigt att veta

Malta skiljer sig på många sätt från norra Europa, vilket gör att lite mer än fästingar väntar på din fyrbenta vän. Detta säger jag inte för att skrämma iväg er, det finns gott om välmående hundar på Malta, men det är viktigt att veta vad som finns så att man kan förhindra sjukdomar.

Sandflugor

Om du flyttar till Malta eller är här under en längre period, läs följande information om sandflugor.

Keep your dog indoors between around the end of April and the end of October. (When night temperatures are above 16ºC) Never allow your dog to rest or sleep outdoors at night, except on windy nights if you can be sure the wind does not drop.

Spray fly screens and dog’s indoor premises (or your home) with a solution of Stomoxin (permethrin) once weekly. Dabbing the coat of the dog with this solution is also common practice but be careful to have adequate ventilation and avoid overdosage (dilute accurately) when doing this to your dog. Handle Stomoxin with care, away from fish tanks, food and avoid inhalation.

Use an Excalibur collar to increase protection.

Advantix (BAYER) is the latest product and is also effective against ticks and fleas..

The above methods do not give 100% protection, more close to around 80%.

A guaranteed protection is operating a fan, ceiling or otherwise (even at lowest speed) over the dog’s indoor area, especially where the dog sleeps.

Have your dog’s blood tested around the end of January of each year. Early detection enhances the chances of survival if your dog is infected.

Prevention is better than cure … but with regard to Leishmaniasis cure can never be guaranteed.

(Text tagen från Noahs Ark)

Det sandflugan kan orsaka är alltså leishmaniainfektion, för mer information på Svenska kan ni trycka HÄR för att komma till Folkhälsomyndighetens information angående just denna sjukdom. Det man rekommenderar här på Malta är ett årligt blodprov för att kontrollera om hunden har det eller inte. Upptäcks detta i tid räcker det med medicinering (visserligen livet ut) och hunden kan fortsätta att leva ett bra liv.

UPDATERING! I februari 2012 fanns en artikel som säger att ett vaccin snart kommer att vara på marknaden! Läs den här. Den är dock inte så beprövad ännu och många veterinärer säger att den endast täcker ca 70%, så ännu är rekommendationen droppar eller halsband. Jag använde Advantix från Bayer på Raya. Kostnad cirka 24 euro för 4 månader. Det har fungerat toppen fram tills hon fick ett epileptiskt anfall av dem, det verkar som om Raya är allergisk mot det. Så nu kör vi på Excalibur halsband och Citronella spray.

Tigermyggan eller Zebramyggan

Denna mygga kan vara mellan 2mm – 10mm och är en av de värre sorterna på Malta. Man ser skillnad från de vanliga myggorna då denna ser ut som en zebra, den är svart och vitrandig på ben och bakkropp.

Honan är den som bits då hon behöver blod för att utveckla ägg. Om hon känner av fara under tiden hon suger blod, kommer hon att lämna platsen för att fortsätta på en annan givare. Därav är det en stor smittrisk och det denna mygga kan sprida vidare är för människor är till exempel Dengue feber och för våra fyrbenta vänner kan den sprida heartworm som är ett allvarligt tillstånd som också kan spridas från djur till människa.

Denna mygga dör inte av de vanliga myggdödarsprayen, de hålls bara borta tills sprayen har lagt sig. De dras inte heller till ljus som de andra myggorna. Se till att tömma eventuella blomfat från vatten, då tigermyggan älskar stillastående vatten och det man också kan göra är att se till att använda myggkräm som innehåller DEET (N,N-Diethyl-meta-toluamide) och om möjligt ha heltäckande kläder. Detta är ganska svårt sommartid på Malta, men som sagt är det bästa skyddet. Se också till att ha ordentliga myggnät på fönster och dörrar om ni sover med dessa öppna.
Läs mer om Tigermyggan här –> www.timesofmalta.com/articles/view/20130414/

Sagoplam eller kottepalm

Hemma i Sverige är detta en kär inomhusväxt, men här på Malta finns den över hela ön. Det många inte vet är att den är dödligt giftig och både för människor och djur. Den kan ge njur- och leverskador och om det inte behandlas i tid kan man förlora sin fyrbenta vän.

Här är en artikel på svenska om just detta: http://www.expressen.se/nyheter/giftig-vaxt-saljs-pa-ikea—husdjur-kan-do/
Ni kan läsa mer här, fast på engelska –> http://www.critterology.com/articles/cycas-revoluta-sago-palm-or-cycad-toxicity

Så ni som har hundar som gillar att tugga på saker, köp inte denna och håll dem borta från platser där dessa är planterade på ön.